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精油プロフィール：ラベンダー（Lavender）
ラベンダー（Lavender）の解説です。
| ラベンダー Lavender | |
| 学名 | Lavandula angustifolia |
| 科名 | シソ科 |
| 抽出部位 | 葉・花 |
| 抽出方法 | 水蒸気蒸留法 |
| 産地 | フランス、イギリス、イタリア、ブルガリア、日本、オーストラリア |
| 心への作用 | ストレスによる不安・イライラを鎮める。リラックス作用。不眠症に効果的。 |
| 身体への作用 | ストレスによる頭痛、偏頭痛、生理痛の緩和。肩こり、ニキビ、ヤケド。 |
| 効能 | 鎮静、鎮痛、鎮痙、消炎、細胞修復、抗菌、抗真菌、免疫強壮 |
| 心身ともに鎮静効果があります。 自律神経のバランスを整えたり、免疫力を高める効果があります。 ※通経作用があるので、妊娠初期の数ヶ月は使用しないでください。 | |
【その他】
万能エッセンシャルオイルといわれるほど、多方面に作用します。いつも手元に一本持っておきたいもの。
リラックス効果があるので、不眠の際に利用するのもいいでしょう。
生体リズムを調整してくれるため時差ぼけ対策にも。
筋肉痛・偏頭痛・便秘などにも利用できます。
ヤケドや虫刺されの場合は、綿棒に1滴おとして塗ってみましょう。
【エピソード】
◇ ラテン語の「ラワーレ（洗う）」が語源です。
◇ 古代から薬用植物として重宝されてきたラベンダー。ローマ時代には沐浴や傷口の洗浄にも使用されていたそうです。
◇ 化学者ガット・フォセが実験中にひどいヤケドを負った際、すぐさまラベンダーの精油にその部位を浸したら、痛みがひいて痕も残らず治ったそうです。
こうしてアロマの研究を進め、フォセは後に「アロマ・テラピー」という言葉を作りました。